İSTANBUL (İGFA) - Türkiye’de kişi başı günlük tuz tüketiminin 9,9 gram olduğunu ancak Dünya Sağlık Örgütü’ne göre bu miktarın 5 gramın altına düşmesi gerektiğini vurgulayan İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, vücuda alınan tuzun yaklaşık yüzde...
Haberi OkuİSTANBUL (İGFA) - Bahar geldi doğada çiçekler açtı. Bu dönemde doğa değişirken bize de vücudu ve bağışıklık sistemimizi bahar moduna alma konusunda işaret veriyor. Peki, bu konuda destek verecek doğal kaynaklar neler? Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı bahar aylarında sağlığımızı...
Haberi OkuZübeyde ÖZLÜ/ Melih KAYACI/HERKES DUYSUN BURSA (İGFA) - Ramazan ayının gelmesiyle birlikte evlerde menüler değişti. Oruç tutanlar, sahurda hangi besinlerin kendilerini daha çok tok tutacağını ve iftarda hangi besinleri tüketmenin daha sağlıklı olacağını merak ediyor.Konu ile ilgili Herkes Duysun’a özel...
Haberi OkuİSTANBUL (İGFA) - Çoğunlukla kollarda, bacaklarda, el ve ayaklarda şişkinlikle göz altı torbalarına neden olan, tartıya çıktığınızda diyetinize rağmen sizi birkaç kilo fazla gösteren ödem yol açtığı sağlık sorunlarıyla da kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyza...
Haberi OkuKOCAELİ (İGFA) - Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin karla mücadele ekipleri, hafta sonu kentin rakımı yüksek noktası olan Kartepe zirve yolunda kar nöbetindeydi. Kar yağışının yollarda buzlanmaya sebep olmaması için sabaha kadar nöbet tutan ve bu bağlamda yollarda tuzlama ve kar küreme...
Haberi OkuKOCAELİ (İGFA) - Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, bir yandan tarihin en büyük deprem felaketlerinden birinin yaşandığı Kahramanmaraş’a çok sayıda ekipman ve personel gönderirken, bir yandan da Kocaeli’ni etkisi altına alan yoğun kar yağışıyla mücadele ediyor. Deprem bölgesine 85 araç ve 372...
Haberi OkuİSTANBUL (İGFA) - Diyetisyen Fatma Hasta Göral, Edinburgh Üniversitesi'nde yapılan ve Cardiovascular Research'de (Kardiyovasküler Araştırma) yayınlanan araştırmanın detaylarını paylaştı. 6 GRAM YERİNE 9 GRAM TÜKETİYORUZ "Yetişkinler için önerilen tuz alımı günde altı gramdan azdır, ancak çoğu insan düzenli olarak yaklaşık...
Haberi Oku
