Düzenli Yoğurt Tüketimi Meme Kanserine Engel Oluyor

0
43

Yediden yetmişe herkesin büyük bir zevkle tükettiği yoğurt ile ilgili tüm bilinmeyenler uzmanlar tarafından ortaya çıkarıldı. Pek çok hastalığa karşı tüketilmesi önerilen yoğurdun vücuda olan faydaları saymakla bitmiyor. Potasyum, protein, magnezyum ve kalsiyum bakımından oldukça zengin olan yoğurdu her gün düzenli olarak en az iki bardak tüketmek gerekiyor. Düzenli olarak tüketilen yoğurt sayesinde meme kanseri riski de minimum seviyelere inmiş oluyor.

Uzmanlar yaptıkları araştırmalarla her geçen gün yeni bir bilgiyi daha ortaya çıkarıyor. Yoğurdun yıllardır bilinmeyen bir yararı daha uzmanlar tarafından ortaya çıkarıldı. Zengin içeriği ile insan sağlığına son derece yararlı olan yoğurdun her gün düzenli bir şekilde tüketilmesi gerektiği tüm uzmanlar tarafından açıklanıyor.

PEK ÇOK HASTALIK İÇİN YOĞURT ÖNERİLİYOR

Yalnızca kemik erimesi ve dinç tutması değil aynı zamanda meme kanserinin de önüne geçmesi sebebiyle yoğurt günümüz dünyasının en önemli besinleri arasında yer alıyor. Ağız sağlığına dikkat edenlerinde sıklıkla yoğurt tüketmesi gerekiyor. Dişlerde sık sık ortaya çıkan bakteriler, yoğurt sayesinde yok ediliyor. Bu bakımdan ağız ve diş sağlığına önem verenlerinde yoğurda yönelmesi gerekiyor.

Medical Hypotheses dergisinde yayınlanan makalede, yoğurda ait tüm bilinmeyenler açıklandı. Pek çok hastalığa iyi geldiği ifade edilen yoğurdun her gün iki bardak kadar tüketilmesi gerektiği ayrıca ifade edildi.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here